Goldmedaille Olympische Ringe

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Diese farbenfrohen Häppchen sind von den Olympischen Ringen inspiriert und bieten eine Kombination aus cremigem Frischkäse und frischem Gemüse. Auf knusprigen Crackern arrangiert, entstehen fünf Ringe aus verschiedenfarbigen Toppings wie schwarzen Oliven, Kirschtomaten, Paprika, Gurke und blauen Chips. Die Zubereitung ist einfach und schnell, ideal für festliche Anlässe oder Partys.

Mit einer cremigen Mischung aus Frischkäse, Sauerrahm und Zitronensaft als Basis, werden die kleinen Häppchen zu einem geschmackvollen Snack, der sich leicht variieren lässt – etwa mit veganen Alternativen oder ungewöhnlichen Zutaten wie geräuchertem Lachs oder Auberginen. Frische Kräuter wie Schnittlauch oder Petersilie verleihen den Happen den letzten Schliff.

Updated on Tue, 02 Dec 2025 16:33:00 GMT
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Festliche, bunte mundgerechte Häppchen, inspiriert von den olympischen Ringen – perfekt für Partys und Feiern.

Ich bereite diese olympischen Häppchen gerne für besondere Anlässe zu, weil sie immer gut ankommen und super aussehen.

Ingredients

  • Basis: 20 runde Wassercracker oder Mini-Reiskuchen
  • Frischkäse-Aufstrich: 200 g (7 oz) Frischkäse, weich, 2 EL saure Sahne, 1 EL frischer Zitronensaft, Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • Beläge (um Ringfarben darzustellen): 1/4 Tasse schwarze Oliven, in Scheiben (schwarzer Ring), 1/4 Tasse Kirschtomaten, halbiert oder rote Paprika, gewürfelt (roter Ring), 1/4 Tasse gelbe Paprika, gewürfelt (gelber Ring), 1/4 Tasse Gurke, gewürfelt oder in Scheiben (grüner Ring), 1/4 Tasse blaue Maistortilla-Chips, zerbröselt oder blaue Lebensmittelfarbe (blauer Ring)
  • Garnitur: Frischer Schnittlauch oder Petersilie, fein gehackt (optional)

Instructions

Schritt 1:
In einer Schüssel Frischkäse, saure Sahne, Zitronensaft, Salz und Pfeffer glatt rühren.
Schritt 2:
Eine großzügige Schicht der Frischkäsemischung auf jeden Cracker oder Reiskuchen streichen.
Schritt 3:
Die Cracker in fünf ineinander verschlungene Ringe auf einer großen Platte legen, um das Muster der olympischen Ringe nachzuahmen.
Schritt 4:
Jede Gruppe von 4 Crackern mit je einem der farbigen Beläge belegen: schwarze Oliven für schwarz, Kirschtomaten oder rote Paprika für rot, gelbe Paprika für gelb, Gurke für grün und zerbröselte blaue Maistortilla-Chips (oder einen Tupfer blau eingefärbten Frischkäse) für blau.
Schritt 5:
Mit frischem Schnittlauch oder Petersilie garnieren, falls gewünscht.
Schritt 6:
Am besten sofort servieren, damit die Textur erhalten bleibt.
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Diese Häppchen bringen immer Freude bei Familientreffen und Feierlichkeiten.

Variationen

Probieren Sie geräucherten Lachs für den roten Ring oder geröstete Auberginen für den schwarzen Ring für eine gehobenere Variante.

Allergene

Enthält Milchprodukte (Frischkäse, saure Sahne). Cracker können Gluten enthalten. Prüfen Sie alle Produktetiketten bei Zutatenersatz auf Allergene.

Tipps zur Vorbereitung

Bereiten Sie die Frischkäsemischung einen Tag im Voraus zu, um den Geschmack zu vertiefen.

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Diese olympischen Häppchen sind ein farbenfrohes Highlight jeder Feier und lassen sich leicht anpassen.

Häufige Fragen zum Rezept

Wie wird die Frischkäsecreme zubereitet?

Frischkäse, Sauerrahm, Zitronensaft sowie Salz und Pfeffer werden glatt verrührt, bis eine streichfähige Creme entsteht.

Welche Zutaten repräsentieren die einzelnen Ringe farblich?

Schwarze Oliven für Schwarz, Kirschtomaten oder rote Paprika für Rot, gelbe Paprika für Gelb, Gurke für Grün und blaue Tortilla-Chips oder blaue Lebensmittelfarbe für Blau.

Kann ich vegane Varianten verwenden?

Ja, pflanzliche Frischkäse- und Sauerrahmalternativen können problemlos verwendet werden.

Wie lassen sich die Häppchen anrichten?

Die Cracker werden in fünf miteinander verschlungenen Ringen auf einer großen Platte arrangiert, um die olympische Symbolik widerzuspiegeln.

Welche Beilagen oder Garnituren passen gut dazu?

Frisch gehackter Schnittlauch oder Petersilie sorgen für eine frische Note und ansprechende Optik.

Goldmedaille Olympische Ringe

Farbenfrohe Häppchen mit Frischkäse und knackigem Gemüse, ideal für Feiern und Feste.

Vorbereitungszeit
25 Min.
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Gesamtzeit
25 Min.
Verfasst von Foodideen Marlene König

Kategorie Schnelle Ideen

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft International

Menge 20 Portionen

Besondere Ernährungsformen Vegetarisch

Zutaten

Basis

01 20 runde Wassercracker oder Mini-Reiswaffeln

Frischkäsecreme

01 200 g (7 oz) Frischkäse, weich
02 2 EL saure Sahne
03 1 EL frischer Zitronensaft
04 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Beläge (für die Ringfarben)

01 1/4 Tasse schwarze Oliven, in Scheiben geschnitten (schwarzer Ring)
02 1/4 Tasse Kirschtomaten, halbiert oder rote Paprika, gewürfelt (roter Ring)
03 1/4 Tasse gelbe Paprika, gewürfelt (gelber Ring)
04 1/4 Tasse Gurke, gewürfelt oder in Scheiben (grüner Ring)
05 1/4 Tasse zerbröselte blaue Maistortilla-Chips oder blaue Lebensmittelfarbe (blauer Ring)

Garnitur

01 Frischer Schnittlauch oder Petersilie, fein gehackt (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Frischkäsecreme zubereiten: Frischkäse, saure Sahne, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer Schüssel glatt rühren, bis eine streichfähige Masse entsteht.

Schritt 02

Basis bestreichen: Jeweils eine großzügige Schicht der Frischkäsecreme auf jeden Wassercracker oder jede Reiswaffel streichen.

Schritt 03

Ringe anordnen: Die Cracker in fünf überlappenden Ringen auf einer großen Platte auslegen, um das olympische Ringsymbol nachzubilden.

Schritt 04

Mit Belägen versehen: Jede Gruppe von vier Crackern mit einer der farblich passenden Zutaten belegen: schwarze Oliven für Schwarz, Kirschtomaten oder rote Paprika für Rot, gelbe Paprika für Gelb, Gurke für Grün und zerbröselte blaue Maistortilla-Chips oder blaue gefärbte Creme für Blau.

Schritt 05

Garnieren und servieren: Nach Wunsch mit frischem Schnittlauch oder Petersilie garnieren und sofort servieren, um die beste Textur zu gewährleisten.

Benötigtes Zubehör

  • Rührschüssel
  • Spatel oder Löffel
  • Große Servierplatte
  • Kleines Messer zum Schneiden

Allergiehinweis

Prüfen Sie jeden Bestandteil des Rezepts auf mögliche Allergene und ziehen Sie bei Unsicherheit einen Arzt oder eine Ärztin zu Rate.
  • Enthält Milchprodukte (Frischkäse, saure Sahne)
  • Cracker können Gluten enthalten
  • Bei Ersatz der Zutaten bitte alle Produktetiketten auf Allergene prüfen

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen zur groben Orientierung und ersetzen keine fachärztliche Beratung.
  • Kalorien: 60
  • Fett: 3.5 g
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Eiweiß: 1.5 g